Ταξίδια με παιδιά: Πώς θα πάτε διακοπές χωρίς άγχος!
Γκρίνια στο πίσω κάθισμα, υπερβολικές αποσκευές, χάος στο αεροδρόμιο; Οι διακοπές με παιδιά είναι από μόνες τους μια πρόκληση. Με το σωστό προγραμματισμό και μερικές συμβουλές για τη λίστα των αποσκευών σας, θα είστε άψογα προετοιμασμένοι – και θα φτάσετε στον προορισμό σας πολύ πιο ξεκούραστοι.
Τα απαραίτητα: Πώς να ετοιμάσετε τη βαλίτσα για ταξίδια με παιδιά
Στα ταξίδια, τα παιδιά χρειάζονται κυρίως τρία πράγματα: απασχόληση, φαγητό και την αίσθηση της ασφάλειας. Το αγαπημένο τους λούτρινο ζωάκι ανήκει στη βαλίτσα, όπως και τα παιχνίδια ή τα βιβλία. Το καλύτερο είναι να προσαρμόσετε την απασχόληση ανάλογα με το μέσο μεταφοράς: στο τρένο ή στο αεροπλάνο μπορείτε να παίξετε μαζί με τα παιδιά σας, ενώ αν οδηγείτε, θα πρέπει να μπορούν να απασχοληθούν μόνα τους. Τα επιτραπέζια παιχνίδια σε μέγεθος ταξιδίου είναι ιδανικά για το τρένο, ενώ ένα χαλάκι ζωγραφικής με μαρκαδόρο νερού μπορεί, για παράδειγμα, να κάνει τη διαδρομή με το αυτοκίνητο πιο σύντομη. Μια αλλαξιά ρούχα ανήκει επίσης στη χειραποσκευή – άλλωστε, διάφορα απρόοπτα μπορούν να συμβούν καθ' οδόν. Με ένα επιπλέον πουλόβερ, φούτερ ή μια πλεκτή ζακέτα, είστε επίσης προετοιμασμένοι για το κρύο από τα κλιματιστικά.
Υγεία στις διακοπές
Τα ταξίδια με παιδιά είναι αγχωτικά – και για τα ίδια τα παιδιά. Δεν είναι περίεργο λοιπόν, εάν ξαφνικά παρουσιάσουν πεπτικές διαταραχές ή ναυτία. Ακόμη και ένας ξαφνικός πυρετός ή ένα τσίμπημα κουνουπιού χρειάζονται άμεση φροντίδα. Επομένως, ένα καλά εξοπλισμένο φαρμακείο ταξιδιού είναι απαραίτητο. Τα πιο σημαντικά είναι τα φάρμακα για παιδιά κατά του πυρετού ή του πόνου, για γαστρεντερικές διαταραχές και τσιμπήματα εντόμων. Δεν πρέπει επίσης να λείπουν τα τσιρότα και τα απολυμαντικά. Καλό είναι να έχεις πάντα μαζί σου το βιβλιάριο εμβολίων και πριν από τις διακοπές με τα παιδιά, να ενημερωθείς εάν υπάρχουν παιδίατροι στην περιοχή ή πού μπορείς να απευθυνθείς σε περίπτωση ανάγκης.
Καθόλου πίεση!
Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στις διακοπές με παιδιά είναι η εξισορρόπηση της πίεσης στο αεροπλάνο – και η αναστάτωση που μπορεί να προκαλέσει ο πόνος στα αυτιά κατά την πτήση. Οι πιπίλες, τα ροφήματα ή οι καραμέλες κατά την απογείωση και την προσγείωση μειώνουν την πίεση. Γι' αυτό, τα παιδιά σας πρέπει οπωσδήποτε να είναι ξύπνια. Επίσης, μπορούν να βοηθήσουν και οι ειδικές ωτοασπίδες – που είναι κατάλληλες για όλη την οικογένεια. Στα μεγαλύτερα παιδιά μπορείτε να διδάξετε τη λεγόμενη δοκιμασία Valsalva: Κλείστε τη μύτη σας και προσπαθήστε να εκπνεύσετε με κλειστό το στόμα. Για την ξηρή ατμόσφαιρα στην καμπίνα του αεροπλάνου βοηθούν, για παράδειγμα, τα ρινικά σπρέι με θαλασσινό νερό, οι ρινικές αλοιφές και οι οφθαλμικές σταγόνες.
